对于羽毛球拍拉线的时候是高磅好还是低磅好，我一直也有点困惑，最近经过思考，以及实践，有了一些自己的理解。首先，一般认为25磅以下的就属于低磅，26磅以上属于高磅。
低磅的线更有弹性，因此能有效地转化为弹性势能，再释放开来，所以打得更远，但有明显的延迟效应（即弹性形变延迟），我们大家可以想象球击中球拍线表面时，它还会向后继续移动，直到达到相对最大形变，因此就造成了在释放的时候，释放精度就比较低，另外在延迟形变过程中还有一定的加速击打时间加持，因此会感觉更好发力，因为你可以有多一丢丢时间做更大的工。
而高磅由于线更紧，弹性形变小，无缓冲时间，手感上会更震手，但延迟效应非常小，球击中球线后反弹时间更快，因为形变小，所以回球精度更高，但由于震动力很容易因为撞击瞬间发生位移，而卸掉或变为内耗热能而无法全部转化弹性势能，因此很难借助来球的力，需要更加多的主动发力，同时因为更多热能产生，球线瞬间温度会更高，加上拉伸更紧，纤维变得更细，因此也更加容易断掉，同时也也易引起羽毛球拍拍框的塌陷。
综上所述做个小结：因此高磅数对初学者是不友好的，他不利于发力，但是对于进阶选手它能够得到更好的手感和力的反馈，避免球出界，更能更好地控制球的方向和发力距离，同时杀球更快更干脆，给防守者出拍瞬间的判断时间更少，因此适当高磅，对于提高球感是非常有帮助的。但是缺点也很明显就是会更费线，会更费球拍。
低磅数对于初学者是很友好的，可以很快上手，从而易产生打球的兴趣，另外也更省钱，对球拍也更友好，毕竟玩起来，有个来回才是最重要的啊！
